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lunes, 31 de agosto de 2020

LAVANDA Y USO TERAPÉUTICO



LAVANDA.  Una verdadera joya como planta medicinal 🌱 que ayuda a sanar heridas físicas y emocionales 🧠
Tiene infinidad de usos: analgésico, regenerador celular, sedante, antiséptico, antirreumático, diurético, antiinflamatorio.

El aceite esencial de lavanda se aplica en picaduras de insectos y heridas leves, diluido en agua para quemaduras de sol 🌞 o rociarlo en el cabello para piojos. 
Una infusión de lavanda calma la ansiedad,  tensión e incluso el insomnio 👀 
Diluido con un aceite base (preferiblemente coco 🥥) alivia dolores musculares, alergias en piel, puedes frotarlos en las sienes y nuca en caso de tensión ó migraña💆

Cómo ambientador, su fuerte y agradable aroma repele insectos 🦟

Aunque se cultiva en el Mediterráneo puedes obtenerla en aceites esenciales en cualquier parte del mundo .

Yo uso y recomiendo los aceites doTerra, es una marca garantizada que usa raíz, tallo, hojas, pétalos, cáscara todas las partes de la planta para extraer un aceite esencial 💯% garantizado.

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miércoles, 26 de agosto de 2020

How Do I Use Essential Oils?

Essential oils are used for a very wide range of emotional and physical wellness applications. They can be used a single oil at a time or in complex blends in one of three methods:

Aromatic

Certain essential oils, when diffused, can be very stimulating, while others can be calming and soothing. Diffusing essential oils can also cleanse and purify the air of unwanted odors.

Topical

Essential oils are easily absorbed by the skin and can be safely applied topically.

Internal

Certain essential oils have a rich culinary history and can be used as dietary supplements for targeted wellness.